En el desayunoNafor
Mezcla con salvado de trigo, linaza y psyllium
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NaforBebidas calientesDesayuno
Avena caliente con canela y Nafor
10 minutos · 1 porción · [validar: probada por el equipo]
En las bebidas calientes, agrega el producto al final, fuera del fuego, cuando la bebida esté caliente pero no hirviendo. [validar: probar cada producto en caliente]
Ingredientes
- 1 taza de leche o bebida vegetal
- 3 cucharadas de avena en hojuelas
- 1 astilla de canela y 2 clavos de olor
- 1 scoop de Nafor
Preparación
- Cocina la avena con la leche, la canela y los clavos por 5 minutos, revolviendo.
- Retira del fuego, saca la canela y los clavos y deja reposar 2 minutos.
- Agrega Nafor y revuelve bien.
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